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TEAM BUILDING MILANO

Team Working Milano

C’è uno sport che probabilmente più di tutti incarna lo spirito di gruppo e promuove i valori sportivi. Si tratta di uno sport all’apparenza rude ma che fa della lealtà verso le regole e verso l’avversario, un dogma.

Stiamo parlando del Rugby, uno sport dove il gioco di squadra è fondamentale. Da quest’ultimo aspetto, dal gioco di squadra, prende ispirazione il team building Milano.

Team Building MilanoQuando si parla di team building Milano, si parla inevitabilmente della Fit Rugby, o meglio, si parla della Fitness & Rugby A.S.D. che ha sviluppato il format Fit Rugby Conditioning. Quest’associazione sportiva forma istruttori e attiva corsi di team building Milano. L’associazione si avvale della preziosa quanto indispensabile collaborazione di rugby manager, istruttori e master trainer.

Se vi state chiedendo se è possibile portare il rugby nello spazio limitato di una palestra, la risposta è sì. Il format della Fitness & Rugby A.S.D. è il risultato di una precisa selezione di gran parte delle esercitazioni effettuate dai giocatori di rugby nel corso della loro preparazione atletica.

Si tratta di una serie di esercizi scelti tra i più divertenti ed efficaci e, ovviamente, facilmente eseguibili al chiuso di una palestra. Questo tipo di attività fisica, oltre ad apportare tutti i benefici di uno sport, ha anche una funzione socializzante nella quale la componente del divertimento è sempre presente.

Questa attività, inoltre, è anche ottima per permettere ai bambini e alle persone non più tanto giovani, di avvicinarsi a uno sport come il rugby, seppur liberato dalle caratteristiche più dure di questo magnifico sport di squadra.

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