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A Padova arriva il nuovo corso per istruttori di Fit Rugby

Da Staff il 2 mar

Segnatevi queste date: sabato 16 aprile e sabato 21 maggio 2016, dalle ore 9:30. Sono le due giornate in cui si articolerà il nuovo corso per istruttori di Fit Rugby Conditioning, a Padova, presso gli impianti del Petrarca Rugby. La location richiama immediatamente il rugby di alto livello, cui si ispira Fit Rugby per una proposta di fitness in continua evoluzione e sempre più mirata a soddisfare le richieste di sportivi con esigenze diverse.
Per questo motivo, più che di nuovo corso di Fit Rugby, sarebbe più corretto parlare di un corso “innovativo”. Perché articolato in due moduli, entrambi obbligatori per ottenere la certificazione di istruttore, e perché rivolto a trasmettere tre diversi livelli di competenze:

FIT RUGBY GIRL: la formula di Fit Rugby Girl specifica per un allenamento tutto al femminile. Tonificazione, cardio, divvertimento e intensità sono le caratteristiche principali di una lezione di Fit Rugby Girl, per modellare glutei, fianchi, cosce, addominali e braccia, con fitness game e giochi che rendono più entusiasmante il lavoro in palestra.

BABY RUGBY FOR SCHOOL: il format ideale per gli istruttori e gli insegnanti che vogliono proporre a scuola lezioni di minirugby sicure e coinvolgenti, ma anche la soluzione migliore per le società sportive che supportano un progetto scuola.

FIT RUGBY ADVANCED: l’allenamento funzionale specifico degli atleti  professionisti, che privilegia l’uso di attrezzature innovative per scolpire i muscoli e raggiungere le performance dei giocatori di alto livello. Il programma è composto da esercizi per il placcaggio, per l’avanzamento e per l’avanzamento a contatto. Tutte le esercitazioni nascono da analisi video di match di rugby di alto livello. Clicca sul video dimostrativo per saperne di più: https://www.youtube.com/watch?v=Rcm5s8ClG_E

Tutto questo nel nuovo corso di Fit Rugby Conditioning, non potete mancare!
Info e iscrizioni a: corsi@fitrugby.it • cell: +39 328 9073550.

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